VC PTN 2594784 杜仲茶ダイエット - 女性のお悩み解決処

2009年01月04日

杜仲茶ダイエット

杜仲茶には、
鉄分や亜鉛などミネラルを豊富に含んでいますが、
杜仲茶に含まれるゲニポシド酸という成分が
脂肪やコレステロールの再吸収を抑制し、
体脂肪を減少させるためとされています。

近年、ラットをつかった実験で、
杜仲茶には食事で摂った脂を
効率よく分解・燃焼する作用が
あることが明らかになっており、
杜仲茶のダイエット効果を裏付ける結果となりました。

杜仲茶ダイエットの方法ですが
●普段飲んでいるお茶を杜仲茶に変えて、
一日に何杯も杜仲茶を飲みましょう。

●1日2リットルくらい杜仲茶を
飲むことを目指してください。

●水分を摂るダイエットでは、
最初の1ヶ月は体重が増えることがあるので、
せめて二ヶ月は実行試してみましょう。

●会社や学校にも杜仲茶を水筒に詰めて
持っていくようにすればいいですね。


杜仲茶のお茶葉
を買ってきて、
一度に大量に作っておくほうが経済的です。

今は手軽なお茶になったものも市販されているので、
それを利用すれば面倒くさがりの人でも大丈夫ですね。


食事制限や運動をするわけではないので、
リバウンドの心配も少ないです。

また、杜仲茶には単なるダイエットだけでなく、
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)
の解消にも効果があるらしいです。

メタボリックシンドロームは、内臓脂肪に加え、
高血圧や高血糖、高脂血症が重複して
発症している状態をいいますが、

メタボリックシンドロームになると、
やがては心筋梗塞や動脈硬化を引き起こす可能性があり、
日本の中年男性の約半数がメタボリックシンドローム
だという衝撃的な調査結果が公表され、
問題となりましたね。

なのでこのダイエットは女性の方だけでなく
男性にも率先していただきたいダイエットなのです。




★黒烏龍杜仲茶 10gX30袋★

↑まとめて、作っておくといいですよ!!

作るのがめんどくさい方は★こちら★をお勧めします。↓





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posted by なやみ at 17:17| Comment(0) | ダイエット方法(食べ物系) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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