VC PTN 2594784 シモン茶でダイエット - 女性のお悩み解決処

2009年01月27日

シモン茶でダイエット


シモン茶
のシモンとは、
中南米原産のヒルガオ科の植物で
サツマイモの一種です。

原住民インデュオの間では
秘薬として珍重されていました。

野菜に比べ、天然ミネラル・ビタミンA・E・Kが
桁違いに多量 に含まれています。

繊維質が豊富なため、
原産地では2千年以上も前から
民間薬 として使われてきたようです。

腸内老廃物の除去などの
効果があることでも知られています。

さて、
シモン茶
に使われているのは
このシモンの芋ではなく葉のほうです。


シモンの葉の特徴は驚異的な食物繊維の量です。

食物繊維が豊富といわれている
きな粉が約17g、
ひじきが約40gですが、
それと比べて

純シモン茶
には約60gも含んでいます。

食物繊維が多いため、
腸デトックスが可能なのです。

また、もの自体がお茶なので
他のダイエット法との併用出来るでしょう。

そうすることで、
より一層のダイエット効果が
期待できるのではないでしょうか。

ただ、なかなか
シモン茶
自体が
見つからない場合場あるでしょう。

やはりこういったものは
スーパーマーケットなどより
インターネットで探したほうが
比較的簡単に見つけられるようです。

機会があれば是非
チャレンジしてみてはどうでしょうか??

ダイエット方法としては、杜仲茶などと
同じように
毎日シモン茶をお水代わりに
(1日2リットルまでを目安に)
飲むだけです。

↓現代人に欠けた栄養を豊富に含んだシモン茶!

 
普通のお茶を飲む感覚で
シモン茶を飲むといいですね。

これはまとめて作っておいたら
気楽に飲めます。ね↑

これでも、めんどくさい・・と
言うあなたには
こちらはいかが?



これは粉末なのでコップに粉を入れて
お湯をそそぐだけで、飲めます。

こちらも、あります。



なかなか、手にはいりません。
挑戦してみようと思われる方は
実行してみてください。

他にもいろんな種類があります。

シモン・シモン茶の他の種類

posted by なやみ at 23:08| Comment(0) | ダイエット方法(食べ物系) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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